CAL Bei GREENY'S fällt das Kalorienzählen weg. Das haben wir schon für Sie gemacht. Gerichte mit diesem Symbol haben weniger als 300 Kalorien.
GI Dieses Gericht enthält mehrere Lebensmittel mit einem relativ niedrigen glykemischen Index. Lebensmittel mit niedrigem glykemischen Index(z.B. Süßkartoffel, Zucchini, Kichererbsen) wirken sich positiv auf den Blutzuckerspiegel aus und liefern dem Körper wichtige Energie.
S Gerichte mit diesem Symbol enthalten mindestens ein sogenanntes Superfood (z.B. Cranberry, Granatapfel, Mango). Superfoods sind besonders reich an gesundheitsförderlichen Nährstoffen, Ballaststoffen und Antioxidanten.
Salatmix, Paprika, Zwiebel, Gurke, Feta, schwarze Oliven, Mediterranes Dressing
